Santé intestinale Guide
Tout ce que vous pouvez apprendre sur l'intestin et le microbiome en un coup d'œil
Ces dernières années, la santé intestinale est devenue un sujet de plus en plus central en médecine. Un microbiome sain influence en grande partie le système immunitaire et le psychisme. Pour que vous puissiez en apprendre davantage sur ce sujet intéressant en plus de boire du kombucha, nous avons rassemblé pour vous tous les articles sur la santé intestinale et les aliments probiotiques. Vous trouverez d'autres articles de blog passionnants dans le Guide de la fermentation et du Kombucha.
Note éditoriale : Ces articles traitent des connaissances scientifiques générales sur le kombucha et non des produits de Kombuchery. Les connaissances scientifiques et les résultats d'études ne sont pas automatiquement transférables à des aliments ou produits individuels. Les articles ne remplacent pas un avis médical ou nutritionnel et ne doivent pas être interprétés comme une allégation de santé concernant des aliments ou des produits spécifiques.
Le contenu est basé sur la littérature scientifique spécialisée, des sources accessibles au public et l'évaluation de l'auteur, et ne prétend pas être exhaustif. De nouvelles études peuvent confirmer, compléter, restreindre ou contredire les connaissances existantes. Les publications scientifiques doivent donc toujours être considérées dans le contexte global des preuves disponibles.
Les études se réfèrent toujours aux conditions, ingrédients, micro-organismes, dosages, processus de fabrication et groupes de personnes étudiés. Les résultats présentés ne peuvent donc pas être transférés sans autre aux autres aliments, recettes, processus de fabrication ou produits.
Les informations présentées ne permettent pas de tirer des conclusions sur l'effet, les propriétés ou les avantages pour la santé d'aliments ou de produits spécifiques.
Les allégations de santé concernant les denrées alimentaires sont soumises aux dispositions légales en vigueur dans l'Union européenne. La présentation de la recherche scientifique ne doit donc pas être assimilée à une allégation de santé autorisée concernant une denrée alimentaire ou un produit.
Si vous souhaitez approfondir un sujet, nous vous recommandons de consulter les sources scientifiques citées dans l'article ainsi que d'autres publications spécialisées indépendantes afin d'évaluer le plus complètement possible l'état actuel de la recherche.
Santé intestinale – Mieux comprendre votre microbiome
Nous ne nous contentons pas de boire du kombucha avec passion, nous nous intéressons aussi à tous les sujets importants liés à la santé intestinale. C'est pourquoi nous avons rencontré les experts de l'analyse du microbiome myBioma et avons obtenu de nombreuses réponses intéressantes sur le thème du microbiome. Nous étions surtout curieux de savoir comment notre kombucha avait affecté nos intestins. Pour en savoir plus, consultez l'interview !
Ce que vous pouvez apprendre de vos bactéries intestinales et de votre microbiome
Le best-seller "Le Charme discret de l'intestin" de Giulia Enders a révélé au grand public que l'intestin est un organe sous-estimé. Nous souhaitons également, avec cet article, lui accorder plus d'attention, car les nombreux micro-organismes présents dans l'intestin influencent grandement notre santé et même nos humeurs.
Cultures de Kombucha et flore intestinale : Explication des bactéries, des levures et du microbiome
Dans cet organe merveilleux qu'est l'intestin, avec ses quelque sept mètres de long, vivent des milliards de petits organismes. Ceux-ci agissent jusqu'au cerveau et lui servent de conseiller le plus important. Qu'en retenir et comment pouvons-nous aider l'intestin à rester en bonne santé ? Voici quelques faits intéressants que nous avons compilés pour vous !
Nos lectures de blog recommandées :
